Cara Pesan:

Punya pertanyaan? Kami akan dengan senang hati melayani anda:
_____________________________

 

Format Pesanan:
NAMA + ALAMAT LENGKAP + JENIS PRODUK (1 atau 2 kotak) + BCA/Mandiri
(bank yg digunakan)

Testimonial
Gallery

Penyebab Mengapa Badan Mudah Gendut

Lihat juga produk kami : Galian Rapet dan Obat Pelangsing Perut

Memiliki berat badan ideal pastilah merupakan idaman setiap orang. Jika berbadan ideal, tentunya orang akan percaya diri dengan penampilan. Mereka tidak perlu repot-repot mencari baju yang sesuai dengan ukuran tubuh, maupun ketakutan untuk merasakan risiko penyakit akibat badan tidak ideal. Hm, lalu,  kenapa badan mudah gendut?

Salah satu yang paling ditakuti adalah menjadi gendut alias kelebihan berat badan. Umumnya, takut gendut dialami oleh wanita, tetapi para pria bisa saja juga takut akan gendut. Mungkin karena pendapat orang kalau gendut itu tidak bagus, apalagi ada yang bilang bahwa orang gendut dapat berisiko mengidap penyakit kronik seperti jantung, kolesterol, dan bahkan diabetes.

Mungkin Anda bertanya-tanya apa penyebab gendut sebenarnya. Mungkin Anda sudah melakukan seperti apa yang disarankan oleh artikel-artikel kesehatan. Misalnya, berolahraga rutin dan mengkonsumsi banyak serat seperti buah dan sayur. Tetapi tubuh Anda masih tetap gendut.

Berikut ini adalah jawaban dari pertanyaan Anda kenapa badan mudah gendut? Ada banyak faktor mengapa badan Anda mudah gendut.

1. Faktor Genetik

Faktor ini mungkin tidak bisa disalahkan begitu saja, karena hal ini adalah takdir. Jika keluarga Anda banyak yang gendut, maka kemungkinan Anda untuk menjadi gendut juga besar.

2. Olah Raga

karena Anda memang sangat kurang berolahraga. Padahal, olahraga dapat membantu dalam pembakaran lemak yang tertimbun dalam tubuh Anda. Jika Anda kurang olahraga, bahaya lain yang bisa ditimbulkan selain gendut adalah jantung, kolesterol, dan bahkan ginjal. Karena itulah Anda harus berolahraga secara rutin, paling tidak seminggu dua kali atau sesuaikan dengan kondisi badan Anda.

3. Tidur dan Jarang Aktivitas

mungkin Anda terlalu banyak tidur dan jarang melakukan aktivitas. Hal ini sangat erat kaitannya dengan kurang olahraga di atas, karena kurang olahraga tentunya akan membuat Anda jarang beraktivitas alias mengeluarkan keringat. Hal ini tentunya tidak baik karena selain Anda menjadi tambah gendut Anda juga akan gampang sakit. Ada baiknya Anda mengatur jadwal tidur Anda agar Anda lebih banyak beraktivitas.

Terlalu banyak tidur juga berhubungan erat dengan begadang. Anda mungkin tidak akan percaya akan hal ini, tetapi faktanya memang demikian. Jika begadang, Anda akan lebih banyak terjaga di malam hari, dan sebaliknya, Anda akan lebih banyak tidur di siang hari. Selain membuat daya tahan tubuh menurun, hal ini juga akan membuat tubuh Anda gendut karena metabolism tubuh yang tidak teratur.

4. Stres

Mungkin Anda bertanya-tanya mengapa stres dapat menyebabkan tubuh gendut. Hal ini benar karena seseorang cenderung melampiaskan sesuatu ketika stres. Misalnya, dengan tidur berlebihan, atau bahkan makan berlebihan. Nah, yang terakhir inilah yang dapat membuat tubuh menjadi gendut dengan mudah. Karena itulah, hindari stres agar tubuh tetap ideal.

5. Konsumsi Makanan

Seharusnya, konsumsi makanan disesuaikan dengan aktivitas yang Anda lakukan. Jika Anda memang senang beraktivitas alias banyak bergerak maka tidak ada salahnya mengkonsumsi makanan yang mengandung karbohidrat dan lemak. Tetapi jika Anda termasuk orang yang senang dengan sedikit aktivitas, maka perhatikanlah konsumsi makanan Anda.

Makanan yang dapat membuat tubuh gendut adalah gorengan, keripik kentang, soda, susu, permen, dan bahkan kopi. Ada yang bilang bahwa kopi mengandung lemak, karena itulah perhatikan konsumsi kopi Anda.

Itulah penyebab kenapa badan mudah gendut? Lalu, bagaimana agar tubuh tidak mudah gendut? Selain olahraga dan konsumsi makanan sehat dengan teratur, Anda juga dapat mengkonsumsi obat pelangsing. Obat pelangsing sebenarnya aman dikonsumsi tubuh, karena itulah Anda tidak perlu khawatir. Pilihlah obat pelangsing dengan bahan alami, hal ini dimaksudkan agar tubuh tidak terkena efek samping dari bahan kimia berbahaya pada obat pelangsing non alami lainnya.

Jika Anda ingin tubuh tidak mudah gendut, maka segeralah temukan obat pelangsing alami untuk tubuh Anda. Di jaman modern ini, Anda tidak perlu mencarinya susah-susah di supermarket. Cukup dengan membeli di toko online, maka impian Anda untuk menjadi langsing akan segera terwujud. Semoga Anda sehat selalu. 

Halaman Lain:

Comments are closed.

Berat Ideal Anda?

Berapa berat tubuh ideal anda? Hitung di www.sudsakon.com _____________________________

Tinggi Badan(cm):
Berat Badan(kg):

BMI Anda:

_____________________________

Keterangan BMI Calculator:

> 25 = Obesitas (Berbahaya)
23 - 24.9 = Kegemukan
18.5 - 22.9 = Normal
< 18.5 = Kurus
Angka Body Mass index berdasar standar Jepang

Ayo Share ke teman - teman kamu