Cara Pesan:

Punya pertanyaan? Kami akan dengan senang hati melayani anda:
_____________________________

 

Format Pesanan:
NAMA + ALAMAT LENGKAP + JENIS PRODUK (1 atau 2 kotak) + BCA/Mandiri
(bank yg digunakan)

Testimonial
Gallery

Beberapa Tips untuk Mengecilkan Perut

Turunkan berat badan dengan cepat menggunakan pelangsing badan alami Simpelet 3.

Beberapa orang pada jaman dahulu mungkin beranggapan bahwa perut buncit adalah lambang kemakmuran. Namun, itu hanyalah mitos, dan kini perut buncit adalah lambang bahwa orang tersebut tidak memiliki panampilan yang menarik.

Perut buncit memang menjadi masalah bagi banyak orang. Dengan perut yang buncit, tentu saja penampilan anda akan terlihat kurang menarik. Banyak orang yang mendambakan untuk memiliki perut yang rata dan ideal. Untuk itulah benyak orang mengupayakan cara apapun yang dapat mereka tempuh untuk mendapatkan perut yang rata dan ideal. Banyak orang melakukan usaha yang mereka pikir terbaik untuk mengecilkan perut mereka. Disini, kita akan membahas sedikit beberapa tips untuk mengecilkan perut yang aman dan sehat tanpa menggunakan obat-obatan yang berbahaya.

Beberapa orang mungkin memilih untuk mengkonsumsi obat pencahar untuk membantu mereka mengecilkan perut yang mereka miliki. Perut yang buncit memang ada kalanya disebabkan karena menumpuknya kotoran yang ada di perut kita, sehingga kita perlu mengkonsumsi obat pencahar untuk mengecilkan perut kita. Namun, sadarkah anda kalau obat pencahar hanya akan membuat anda mengalami infeksi saluran pencernaan? Konsumsi obat pencahar akan memberi efek yang cukup buruk bagi anda.

Namun, anda tidak perlu khawatir, ada cara lain yang tepat untuk anda. Anda dapat mengganti obat pencahar yang biasa anda konsumsi dengan sayuran dan buah-buahan. Sayuran dan buah-buahan adalah makanan yang kaya serat, dimana serat dapat membantu anda untuk melancarkan proses pencernaan anda. Dengan pencernaan yang baik, anda tidak perlu khawatir lagi akan adanya perut buncit. Serat memang banyak terdapat pada sayuran dan buah, sehingga tidak ada efek yang berbahaya yang akan menghantui anda.

Selain itu, gaya hidup anda juga perlu anda rubah apabila anda ingin menghilangkan “benjolan” buncit yang ada pada perut anda. Olahraga teratur adalah langkah yang paling tepat sebagai cara untuk menurunkan berat badan. Dengan berolahraga, lemak akan terbakar dan sistem organ yang ada pada tubuh anda akan membaik. Selain itu, olahraga akan memperbaiki sistem metabolisme yang ada pada tubuh anda. Dengan sistem metabolisme yang baik, anda akan memiliki badan yang lebih sehat dan bentuk tubuh yang ideal tanpa adanya perut yang buncit.

Selain dengan olahraga, anda juga perlu merubah pola makan anda, terutama pada porsi makan anda. Kurangilah porsi makan anda dan jangan menunda-nunda untuk makan. Apabila jam makan telah datang, makanlah sesuai porsi yang benar dan jangan sampai anda terlalu lapar baru makan. Apabila anda menunggu hingga terlalu lapar, anda akan makan dengan porsi yang lebih banyak dan ini akan membuat anda kelebihan asupan lemak.

Selain itu, atur kalori yang anda konsumsi per hari. Untuk mengatur kalori yang tepat, anda perlu berkonsultasi pada dokter ahli gizi anda, karena setiap orang memiliki aktifitas yang berbeda-beda, sehingga memerlukan asupan kalori yang berbeda-beda pula. Selain itu, anda juga perlu menghindari konsumsi minuman yang mengandung alkohol.

Minuman beralkohol hanya akan menyebabkan perut anda membuncit dan sangat sulit untuk mengembalikan bentuk perut tersebut ke keadaan semula. Sebaliknya, konsumsilah teh herbal atau teh hijau untuk membantu anda menghilangkan racun dan lemak yang ada pada tubuh anda. Selain itu, teh tersebut juga dapat membantu anda untuk memperbaiki sistem metabolisme yang ada pada tubuh anda. Selain itu, apabila anda memiliki aktifitas yang padat, jangan lupa untuk mengkonsumsi suplemen vitamin agar kesehatan tubuh anda juga tetap terjaga selama anda menjalani kegiatan anda.

Setelah anda melakukan gaya hidup di atas, lakukan dengan konsisten. Terapkan tips-tips di atas dalam kehidupan anda sehari-hari dan jangan hanya berlangsung beberapa saat saja. Apabila anda melakukan gaya hidup tersebut pada saat perut anda buncit saja, dan anda berhenti saat perut anda sudah mengecil, maka akan menjadi sangat mudah bagi anda untuk membesar kembali perut tersebut. Sehingga, hal ini akan membuat anda menjadi buncit lagi dan harus memulai dari awal kembali. Oleh karena itu, pertahankan gaya hidup sehat anda, dan anda akan memperoleh perut yang ideal dan rata seperti yang anda idam-idamkan.

Lihat juga produk herbal alami untuk Vagina anda.

Halaman Lain:

Comments are closed.

Berat Ideal Anda?

Berapa berat tubuh ideal anda? Hitung di www.sudsakon.com _____________________________

Tinggi Badan(cm):
Berat Badan(kg):

BMI Anda:

_____________________________

Keterangan BMI Calculator:

> 25 = Obesitas (Berbahaya)
23 - 24.9 = Kegemukan
18.5 - 22.9 = Normal
< 18.5 = Kurus
Angka Body Mass index berdasar standar Jepang

Ayo Share ke teman - teman kamu