Cara Pesan:

Punya pertanyaan? Kami akan dengan senang hati melayani anda:
_____________________________

 

Format Pesanan:
NAMA + ALAMAT LENGKAP + JENIS PRODUK (1 atau 2 kotak) + BCA/Mandiri
(bank yg digunakan)

Testimonial
Gallery

Beberapa makanan – makanan yang bisa digunakan sebagai pelangsing

obat pelangsing yang amanobat pelangsing yang aman

Anda mencari makanan – makanan yang bisa digunakan sebagai pelangsing, karena Anda merasa pusing dengan berat badan? Anda dapat mendapatkannya disini.

Sebenarnya Anda tidak perlu merasa bingung ketika Anda ingin menurunkan berat badan atau ingin langsing. Ada beberapa makanan yang dapat membuat berat badan Anda menjadi turun. Tentu ini akan menjadi kabar gembira bagi Anda yang mengalami kesulitan untuk diet. Makanan yang akan Anda konsumsi juga cukup enak.

Berry

Buah yang satu ini mempunyai berbagai variasi, seperti strawberry, blueberry, blackberry, cranberry, dll. Buah yang satu ini mempunyai kandungan phytochemical dan juga aktioksidan yang sangat baik. Kadar insulin dalam buah ini juga cukup rendah. Maka dari itu ketika Anda mengkonsumsi buah jenis ini tidak akan membuat tubuh menjadi gemuk. Bahkan buah ini akan selalu ada pada menu diet, terutama pada salad buah. 

Pepaya

Selain rasanya yang manis, manfaat pepaya juga banyak. Buah ini mengandung 55 macam kalori, Vitamin A, dan C, dll. Mengkonsumsi pepaya ternyata merupakan cara terbaik untuk menghilangkan lemak, karena kandungan kalorinya sebesar 120 / porsi, maka dari itu buah ini juga baik untuk mereka yang mempunyai obesitas dan ingin menghilangan kolesterol.

Pepaya juga mengandung enzim papain yang terbukti ampuh dapat membantu pencernaan. Bagi mereka yang sedang menjalankan program diet, mengkonsumsi pepaya adalah salah satu pilihan makanan yang baik. Protein dalam buah ini cepat diserap tubuh, sehingga stamina tubuh tetap terjaga baik.

Sup

Makanan pembuka ini biasanya sangat menggugah selera makan kita. Gunakan sup yang sangat kental,seperti puree, atau Anda dapat membuat sup yang penuh dengan gizi. Sehingga dapat membuat perut terasa penuh. Anda dapat menambahkan berbagai macam sayuran yang atau kaldu agar perut menjadi kenyang, dan tidak merasa lapar lagi.

Coklat hitam

Mungkin banyak yang bingung makanan-makanan yang bisa digunakan sebagai pelangsing, dan coklat adalah salah satunya? Benar sekali mengkonsumsi coklat dapat membuat tubuh menjadi langsing. Tapi pastikan yang Anda konsumsi adalah coklat hitam, karena dalam sebuah penelitian, di dalam sebuah coklat hitam akan lebih mengengangkan dari pada coklat susu atau coklat lainnya. karena kandungan lemak dan juga serat dalam coklat dapat membuat perut cepat kenyang.

Sayuran

Mengkonsumsi sayuran dapat Anda lakukan untuk program diet. Karena kandungan serat di dalam sayuran sangat baik untuk sistem pencernaan dan juga metabolisme tubuh. Serat yang ada didalam sayuran akan memperlambat proses penyerapan nutrisi pada usus, dan itu yang membuat perut merasa kenyang secara lama. Sayuran juga dapat mengikat lemak dan juga zat-zat yang tidak berguna untuk tubuh. Pilih sayuran yang berwarna hijau, seperti brokoli, bayam,dll.

Telur

Mengkonsumsi sarapan yang bergizi akan membuat stamina tubuh akan terjaga baik. Maka dari itu untuk sarapan sebaiknya mengkonsumsi makanan seperti telur atau sosis. Karena kandungan protein yang besar, akan membuat perut merasa kenyang. Anda akan merasal lapar pada saat siang atau bahkan sore hari, jika porsi protein pada pagi hari dirasa cukup.

Yoghurt

Yoghurt sangat dipercaya dapat melangsingkan tubuh Anda. sebuah penelitian menyatakan bahwa mereka yang melakukan diet pasti mengikutsertakan youghurt dalam menu mereka. Minuman ini dapat menggantiksan susu. Dan kandungan asam dalam yoghurt sedikit banyak dapat mengikis lemak yang ada dalam tubuh Anda.

Ternyata makanan – makanan yang bisa digunakan sebagai pelangsing, cukup enak untuk dimakan, dan makanan ini dapat dikombinasikan menjadi sebuah menu yang menggugah selera.

Dapatkan tips lainnya secara gratis di: Ebook Diet Sehat dan Mudah!

Halaman Lain:

Comments are closed.

Berat Ideal Anda?

Berapa berat tubuh ideal anda? Hitung di www.sudsakon.com _____________________________

Tinggi Badan(cm):
Berat Badan(kg):

BMI Anda:

_____________________________

Keterangan BMI Calculator:

> 25 = Obesitas (Berbahaya)
23 - 24.9 = Kegemukan
18.5 - 22.9 = Normal
< 18.5 = Kurus
Angka Body Mass index berdasar standar Jepang

Ayo Share ke teman - teman kamu